准妈妈狂吃水果易得糖尿病

刘女士平时就酷爱吃水果，准妈怀孕后的妈狂她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，吃水一天要吃八九个，果易岂料几个月以后，得糖到医院检查被告知得了糖尿病。尿病据专家介绍，准妈像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的妈狂不在少数。

　　每年大约有25%以上的吃水孕妇血糖偏高，约5%的果易孕妇会患上妊娠糖尿病，而且这种趋势还在逐年增加。得糖
  　　
　　问题 孕妇多吃水果易得糖尿病
　　
　　孕妇喜欢吃水果，尿病而且还把水果当蔬菜吃。准妈不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝，妈狂产前拼命吃水果，吃水她们认为这样可以充分地补充维生素，还可以使将来出生的宝宝皮肤好。专家指出，虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜，直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分含量过高，还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。建议孕妇饮食应营养均衡。
　　
　　提问：什么是妊娠糖尿病
　　
　　原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康，因此怀孕期间检查是否有糖尿病是很重要的。
   　　
　　提醒：妊娠糖尿病的高危险群
 　　
　　与罹患妊娠糖尿病相关的因素有：种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症及孕妇年龄超过30岁等。若具有以上危险因素条件之一的孕妇，您更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。
　　
　　帮助：妊娠糖尿病怎么测
　　
　　妊娠24-28周时，经过口服50克的葡萄糖筛检及100克口服葡萄糖耐受试验，测出空腹、餐后1小时、2小时及3小时之血糖浓度，若发现其中至少有两项数值高于标准值时，则诊断为妊娠期糖尿病。

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